行程概览
时长：7天6晚
主题：自然风光与藏族文化体验
交通方案
- 去程：襄阳刘集机场直飞昆明（2小时），转机至迪庆香格里拉机场（1.5小时）
- 返程：香格里拉乘大巴至丽江（4小时），转高铁至昆明后飞回襄阳
- 当地交通：包车或景区直通车
每日行程
第一天：抵达适应
下午抵达后入住独克宗古城民宿，游览龟山公园转动世界最大转经筒，晚餐尝试牦牛火锅
第二天：普达措国家公园
全天探索属都湖、碧塔海高原湖泊，徒步栈道观察野生动物
第三天：松赞林寺深度游
上午参观“小布达拉宫”松赞林寺，下午体验唐卡绘制或藏香制作
第四天：纳帕海环湖
租车环湖游览季节性湿地，可选骑马体验草原风情
第五天：巴拉格宗大峡谷
一日游探访峡谷秘境，感受岗曲河壮丽景色
第六天：白水台+虎跳峡
包车前往“仙人遗田”白水台，回程顺游虎跳峡上段
第七天：返程
清晨逛古城买松茸等特产，午後前往机场
实用贴士
- 高原适应：首日避免洗澡，备好红景天口服液
- 最佳季节：5-10月（9月秋色最佳）
- 必备物品：防晒霜、墨镜、冲锋衣、保湿护肤品
- 预算参考：人均5000-7000元（含机票）
特色体验
1. 独克宗古城夜游
2. 藏民家访喝酥油茶
3. 石卡雪山缆车观景
4. 尼西黑陶手作纪念